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・←本文もチェック 病んでいるお母さんが多いなぁって思います 自分を犠牲にするお母さんだったり 今まで幸せになるのが下手だったり... どこにいれば幸せってことはないですが、 お母さん自身の幸せは大事です、マインドの問題。 そして賢くならなきゃダメですよ、 一貫してこのメッセージを伝えています。 お母さんも学び続ける人生を！ 「母親が愚かだと子どもは病気になる』 ☪︎┈┈┈┈┈┈‧✧̣̥̇‧┈┈┈┈┈┈┈☪︎┈┈┈┈┈┈ 起立性調節障害を3か月で笑顔にする 最後の砦 樫田 美保です🐼 起立性調節障害は 病院に行ってもなかなかよくなりません 治療の最先端の大きな病院では 「起立性調節障害の薬はありません」 と明言しています 起立性調節障害が病院治療でなかなか良くならない原因は3つ ✅起立性調節障害は体質や遺伝的要素によるところが大きい ✅病気ではないのに病気のような治療、精神の病ではないのに抗精神病薬を長きにわたり処方され二次的健康被害を招いている ✅起立性調節障害の原因は体調のみならず、親子関係、学校の人間関係、勉強など複雑に絡み合っている 起立性調節障害の回復への近道は今自分がどこに ▶10:34
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・薄毛・抜け毛専門の鍼灸治療院 レメディ 大阪府豊中市 on Instagram: "髪が生える人に共通する“たった3つのこと”とは？👀✨ 「どうしてあの人は髪が増えたの？」 そんな疑問に、毛髪診断士の視点でお答えします🔍 実は、髪が生える人には共通点があります👇 ✅ 血流がいい ✅ 睡眠の質が高い ✅ 自律神経が安定している つまり、髪を育てるには「体の内側」からのアプローチが大切なんです🌱 レメディでは、薬に頼らず、 ✔ 血流 ✔ ホルモンバランス ✔ 自律神経 を整える【育毛鍼灸】で根本改善をめざします 📩 今ならメール登録で ✅ 解説動画＋電子書籍2冊 ✅ 初回体験2,980円（毎月5名限定） ▼詳しくはプロフィールのリンクから https://utage-system.com/p/uEBHsPKe1oMH *豊中 *大阪 *吹田 *兵庫 *箕面 *池田 *江坂 *育毛鍼 *育毛鍼灸 *薄毛改善 *抜け毛対策 *頭皮ケア *豊中鍼灸院 *大阪育毛 *自律神経と髪 *薬に頼らない育毛 *髪の悩み *本気で髪を育てたい" ▶0:51
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・けんじ｜書籍×30代中盤からの健康情報 on Instagram: "【その“健康意識”、逆に寿命を縮めてるかもしれません】 寝る前のスマホ、朝食抜き、水分不足…。 「忙しいだけ」「大丈夫だろう」と続けている習慣が、気づかないうちに体を蝕んでいるかもしれません。 書籍『医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる』（著：藤川徳美）では、「無意識の健康習慣こそが体調を崩す落とし穴」と指摘されています。 たとえば、寝る前のスマホはメラトニンの分泌を妨げ、睡眠の質を下げます。 朝食抜きは血糖値の乱れや血管へのダメージを引き起こし、 ストレスの我慢や運動不足は、自律神経・ホルモン・腸内環境すべてに悪影響を及ぼします。 「体に良さそう」な極端な断食でさえ、筋肉を失わせ老化を進めてしまうことも。 健康の基本は、“やりすぎず・抜けすぎず”のバランス。 小さな習慣の見直しが、将来の寿命と見た目年齢を大きく変えます。 この投稿が役に立ったら、いいね・シェア・保存で周りにも広めよう！ *健康 *健康習慣 *体調管理 *生活習慣改善 *病気予防" ▶5:33
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・あさ 𓍯ゆる無添加×健康のヒント on Instagram: "@asa_mutenka⏪️ここから見てね！ 【寿命を縮める 生活習慣10選】 1. 「水をあまり飲まない」生活 脱水状態が続くと血液がドロドロになり、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが上昇。特に朝・入浴後の水分補給は重要。 2. 「一日中座っている」生活スタイル 運動していても、長時間座りっぱなしは別問題。立ち上がるだけで血流や代謝が改善される。 3. 「休日に寝だめ」する習慣 睡眠のリズムが崩れると体内時計が乱れ、メンタルや代謝に悪影響を及ぼす。 4. 「入浴をシャワーだけで済ませる」習慣 湯船に浸からない生活は、自律神経が整いにくく、睡眠の質や血流にも悪影響。心疾患や疲労蓄積のリスクも。 5. 「朝食を食べない」習慣がある 空腹で活動を始めると血糖値が乱れ、心臓病や糖尿病のリスクが上がることがある。 6. 「声を出して笑わない」生活 笑いは免疫細胞を活性化させ、ストレスを軽減する天然の薬。笑わない人はその恩恵を得にくい。 7. 「夜中にスマホを触る習慣」 ブルーライトが睡眠ホルモンの分泌を妨げることで、慢性的な睡眠不足に。 ▶10:26
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